Programmübersicht
September 2024
21.9.2024
Selbstverteidigung
Allein durch die Möglichkeit sich effektiv zu wehren, bekommt man eine Ausstrahlung, die in der Umgebung wahrgenommen wird. Da sich Täter immer ein Opfer suchen, probieren sie es immer bei dem anscheinend Schwächsten. Wehrt sich dieser Schwache, so lässt der Täter mit großer Wahrscheinlichkeit von seinem Opfer ab. Geschicktes verdrehen von Handgelenken erzeugt Schmerzen und Respekt. Einige der Selbstverteidigungstechniken werden mit Gehstock oder Blindenstock geübt. Das Gefühl sich wehren zu können steigert die Lebensqualität.
Bitte Bequeme Sportkleidung / Sportschuhe und bei Bedarf Laufschuhe mitbringen.
Begrüßungsrunde: 21.09.2024 gegen 19:30 Uhr
Kursende: 27.09.2024 gegen 17:30 Uhr
Leitung: Carsten Prüßner, 5. Dan JJ, Trainer A
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28.9.2024
Urlaub im Herbst
Verbringen Sie 12 Tage an der Ostsee in netter Gesellschaft.
Schöne, nicht anstrengende Ausflüge in die Umgebung können Sie nach Belieben vor Ort buchen.
Es bleibt viel Zeit für Spaziergänge an der Promenade. Bei unfreundlichem Wetter werden
Vorlesenachmittage, Spieletage oder Ähnliches angeboten.
Wir möchten Sie bitten unser Transferangebot für die Anreise am 28.09. gegen 11:30 Uhr ab Louis-Braille-Center,
sowie für die Abreise am 10.10. gegen 10:00 Uhr zum Louis-Braille-Center gleich bei Ihrer Reservierung zu buchen.
Leitung: Team Freizeit
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29.9.2024
Reiten mit Sitzschulung und Bewegungstraining
Auf Hof Tanneneck wird an sechs aufeinanderfolgenden Tagen geritten.
Natürlich steht auch bei diesem Reitkurs das Reiten im Vordergrund. Ein tägliches Bewegungstraining
und zusätzliche Sitzschulungen werden die Haltung des Reiters und dadurch die Einwirkung auf das Pferd verbessern.
Leitung: Team Freizeit
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